入暑以来，神经内科收治了数例面瘫患者，医院神经内科黄坚红主任说，按常理，面瘫往往多发于冬春寒风料峭时，有的人因为去了珠江夜游，有人坐车开着窗，有的人迎街走在风中，这类患者多是中老年人。但夏天却是年轻小伙面瘫的高发季节，疲劳、喝酒后狂吹空调、风扇是最大诱因。

 

　　面瘫，全称叫“面神经麻痹”，受面部受凉等影响，面神经受损，肌肉失去了神经这个指挥官，活动不了“瘫痪了”。常人看来，好好一张脸就像一直做着鬼脸一样，一侧脸失常了，嘴角歪斜下垂，眼睛不能闭合，说话声音含混不清，连吃饭、漱口都漏水。最近门诊收治了一例患者小张就是典型因受风引发的面瘫：小张高考结束大学又没开学，正处在最逍遥的暑假中，生活特别没有规律，前阵子看世界杯天天熬到凌晨三四点，边看边喝冰啤酒，近日经常上网玩网络游戏到深夜，睡觉时又将空调开到20℃劲吹。某日起床他发现脸不对劲了，马上就诊被确定为面瘫。

　　黄坚红说，像小张那样，生活不规律、熬夜已经让身体抵抗力下降，变得容易受病邪攻击了，加上空调作用疾病就促发了。这是因为，睡眠时全身的肌肉和毛孔疏松、开放，面部又裸露在外面，空调的温度开得很低或人直接对着风扇、空调猛吹的话，体表微循环受到寒冷刺激的干扰，局部血管就会发生痉挛，导致神经组织缺血、水肿、受压迫而致病。她建议，别以为年轻力壮阳气足不怕冷就一定没问题。空调的温度一定要控制，别低于26℃，不能对着自己吹。此外，长时间呆在空调房内别僵着不动，走动走动，促进整个身体血液循环，也可以用温热毛巾敷敷脸，用干净的手搓搓脸，促进脸部的血液循环，甚至挤挤眉弄弄眼，都能帮助预防面瘫。

 

　　黄坚红说，治疗急性面瘫一定要抓紧时间，越早治效果越好，一般来说半个月就能恢复。超过半月，治疗难度就增大了。除了面部受凉外，病毒感染，自身免疫反应也会引发面瘫。像小张这种单纯受风导致的面瘫治疗不难，但如果面瘫的病因是病毒感染，恢复起来要慢一些。自身免疫问题引起的面瘫，则容易反复发作。

 

 

　　黄坚红说，面瘫患者除配合正规治疗外，还可以用下面几种方法辅助康复，常人也可以用此法改善面部微循环。

 

　　1.睡前用湿热毛巾敷患侧面部20分钟。

 

　　2.先用手掌自患侧外眼角向耳上方平推50～100次，再用手掌自患侧口角向外耳道方向平推50～100次，每日1、2次。

 

　　3.自我练习：对照镜子做皱眉、抬额、露齿、鼓腮、吹口哨等动作，每次练习2～3分钟，每日练习二三次。