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- 虎网综合资讯频道 -秋季天气干燥 当心痔疮发作
- 来源：- 虎网综合资讯频道 浏览：1316 更新时间：
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正是秋冬时节，因气压升高，空气干燥，不少人会出现口干舌燥、小便短少、鼻出血等症状。而便秘更是干燥的秋季易发疾病之一，经常便秘是导致痔疮发生和加重的主要原因。南京曙光医院门诊显示，近日到肛肠科就诊者中，有不少痔疮患者是因便秘而引起的。专家指出，秋季是肛肠疾病高发期，尤其是肠道功能逐渐退化的老年人和曾有便秘史的患者更易发病。该院著名肛肠专家许天殊院长介绍，秋季气温干燥，早晚温差比较大，人体内的水分极易蒸发，容易因便秘而引起痔疮发作。便秘和腹泻都是秋季痔疮复发的重要原因。饮食方面还有一大诱因，那就是麻辣火锅等刺激性食物，易致便秘或腹泻，增加肛门负担，从而促发痔疮、肛裂等肛肠疾病。秋季预防便秘，要注意饮食的调理，多喝开水、饮淡茶，多吃萝卜、番茄、梨、百合、银耳等食品，给机体补充水分，同时还要适当增加粗粮、豆类和蔬菜、水果等含纤维的食品，增加肠蠕动。另外还要多运动，养成良好的排便习惯，有了便意不要强忍，排便时不要看书看报、久蹲不起或过分使劲用力。因为长时间久蹲不起和用力，会使肛肠充血，导致肛垫下移呈病理性肥大脱垂出血，诱发痔疮。
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